La Regla 2 Minuto de Comunicación interpersonal
La Regla 2 Minuto de Comunicación interpersonal
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Por lo tanto, la capacidad de descubrir señales no verbales puede proporcionarte mucha información sobre tus colegas y conocidos. Esto puede ser beneficioso tanto en tu vida profesional como personal.
El mensaje está representado por los contenidos y significados que el emisor quiere transmitir al destinatario.
Es importante separar el canal adecuado según la situación y las necesidades de los participantes.
Para seguir fortaleciendo la tiento asertiva es importante examinar y tener en cuenta nuestros derechos asertivos con el propósito de obtener buena comunicación y para el propio bienestar emocional, haciendo equivaler los propios derechos asertivos y respetando los derechos de los demás.
Los gestos corporales son los gestos que se hacen con el cuerpo y son, probablemente, la vía de comunicación no verbal más clara y usada. Clasificamos dichos gestos en 3 subtipos:
Evita el lengua acusatorio y comunica cómo te sientes utilizando expresiones que comienzan con “Yo me siento…”, en zona de culpar o criticar a lxs demás. Comunica cómo te sientes y cómo las acciones de tu interlocutorx afectan a tus emociones y percepciones. Ejemplo:
Expresiones faciales. Se refiere a los gestos faciales y a la manera en que utilizan el rostro los interlocutores a la hora de comunicarse.
La comunicación no verbal se basa en el uso de gestos, expresiones faciales, posturas corporales y tono de voz para transmitir un mensaje. A menudo, la comunicación no verbal puede ser tan poderosa como la comunicación verbal e incluso puede contradecir lo que se dice verbalmente.
La técnica del Asiento de niebla. Se podio en aceptar parcialmente la crítica o la queja de la otra persona, pero sin comprometer tus propios valores o deposición. Por ejemplo, puedes sostener “Entiendo que puedas pensar eso, pero yo veo las cosas de modo diferente”.
Puede ser verbal o escrita: si es hablado, utiliza el canal auditivo, y si es escrita, utiliza el canal visual. Por ejemplo: una conversación entre amigos en una fiesta pertenece a la comunicación oral y la lectura de una novela pertenece a la comunicación escrita.
Al ser asertivos, se establecen límites claros y se fomenta un bullicio de respeto mutuo, donde cada parte se siente escuchada y valorada. Esto contribuye a la construcción de un entorno colaborativo, incrementa la autoestima y mejoría la toma de decisiones, luego que se basa en un intercambio honesto y descubierto de información.
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La ojeada es un aspecto importante en la comunicación no verbal, aunque que permite complementar la información verbal read more corroborándola o matizando su contenido. En la mayoría de conversaciones entre seres humanos existe un extraordinario contacto visual, resultando anómalas las personas que no miran demasiado a interlocutores.
Háptica. Se produce mediante el contacto físico que se establece con otros con distintos fines, como reforzar un mensaje verbal o comunicar poco sin tener que decirlo.